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dry fruits (3)

ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर अखरोट सूजन कम करता है और लंबे समय तक पेट भरा रखकर फैट बढ़ने से रोकता है। (Img: Google)

Post Published By: Nidhi Kushwaha
Updated : 5 December 2025, 3:25 PM IST
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dry fruits (3)

ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर अखरोट सूजन कम करता है और लंबे समय तक पेट भरा रखकर फैट बढ़ने से रोकता है। (Img: Google)

Published : 
  • 5 December 2025, 3:25 PM IST

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