Tomato soup (6)

टमाटर सूप शरीर से टॉक्सिन निकालता है और लिवर की हेल्थ बेहतर करता है। दिन में एक कप ताज़ा सूप पर्याप्त है। बिना ज्यादा नमक और क्रीम के बनाएं। एसिडिटी, किडनी स्टोन और हाई BP वाले लोग सावधानी रखें। अदरक, लहसुन और काली मिर्च जोड़ना इसे और हेल्दी बनाता है। (फोटो सोर्स- इंटरनेट)

Updated : 17 December 2025, 9:38 AM IST
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Published : 
  • 17 December 2025, 9:38 AM IST