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टमाटर सूप में लाइकोपीन नामक एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करता है। यह हृदय को बीमारियों से बचाता है, खून को साफ रखता है और हाई BP या हार्ट डिजीज के जोखिम को घटाने में मदद करता है। रोज़ाना एक कप सेवन हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। (फोटो सोर्स- इंटरनेट)
टमाटर सूप में लाइकोपीन नामक एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करता है। यह हृदय को बीमारियों से बचाता है, खून को साफ रखता है और हाई BP या हार्ट डिजीज के जोखिम को घटाने में मदद करता है। रोज़ाना एक कप सेवन हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। (फोटो सोर्स- इंटरनेट)
