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एक्सपर्ट्स के मुताबिक, तरबूज के साथ दूध या डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन करने से बचना चाहिए। कई लोग फ्रूट क्रीम, मिल्कशेक या कस्टर्ड में तरबूज मिलाकर खाते हैं, लेकिन यह आदत पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ा सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार तरबूज तेजी से पचने वाला फल है, जबकि दूध को पचने में अधिक समय लगता है। दोनों का मिश्रण गैस, पेट फूलना, भारीपन और अपच जैसी दिक्कतें पैदा कर सकता है। (Img: Google)

Post Published By: Nidhi Kushwaha
Updated : 8 May 2026, 1:08 PM IST
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Published :  8 May 2026, 11:28 AM IST

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