Period Knowlage

सिर्फ किताबी बातें ही नहीं, बल्कि बेटी को सैनिटरी पैड्स (Sanitary Pads) के इस्तेमाल का सही तरीका और उसे हर 4 से 6 घंटे के अंतराल पर बदलने की जरूरत के बारे में भी सिखाएं। उसे यह भी बताएं कि स्कूल या घर से बाहर होने पर आपातकालीन स्थिति में खुद को कैसे संभालना है। इसके अतिरिक्त, उसे अपनी हॉर्मोनल हेल्थ की ट्रैकिंग के लिए पीरियड साइकिल चार्ट मेंटेन करना सिखाएं। (फोटो सोर्स- Pinterest)

Post Published By: Tanya Chand

Updated : 18 June 2026, 1:10 PM IST

सिर्फ किताबी बातें ही नहीं, बल्कि बेटी को सैनिटरी पैड्स (Sanitary Pads) के इस्तेमाल का सही तरीका और उसे हर 4 से 6 घंटे के अंतराल पर बदलने की जरूरत के बारे में भी सिखाएं। उसे यह भी बताएं कि स्कूल या घर से बाहर होने पर आपातकालीन स्थिति में खुद को कैसे संभालना है। इसके अतिरिक्त, उसे अपनी हॉर्मोनल हेल्थ की ट्रैकिंग के लिए पीरियड साइकिल चार्ट मेंटेन करना सिखाएं। (फोटो सोर्स- Pinterest)