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आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और कॉपोरेट कल्चर में हमारा ज्यादातर समय कंप्यूटर, लैपटॉप और मोबाइल स्क्रीन के सामने बीतता है। ऑफिस में 8 से 9 घंटे लगातार स्क्रीन के सामने बैठने का असर सिर्फ हमारी आंखों या सेहत पर ही नहीं, बल्कि हमारी त्वचा पर भी पड़ता है। यदि आपको भी लग रहा है कि पिछले कुछ समय में आपका चेहरा बेजान, थका हुआ और डल (Dull) हो गया है, तो इसकी एक बड़ी वजह आपका बढ़ता हुआ स्क्रीन टाइम हो सकता है। (Img- Internet)
Published : 23 May 2026, 12:04 PM IST