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अपने पास एक अच्छा 'फेस मिस्ट' रखें और बीच-बीच में चेहरे पर स्प्रे करें। हर 20 मिनट में स्क्रीन से नजर हटाकर 20 फीट दूर देखें और थोड़ा टहलें। इससे आंखों के साथ-साथ चेहरे की मांसपेशियों को भी आराम मिलता है। ऑफिस से घर लौटने के बाद रात को 'नाइट स्किनकेयर रूटीन' जरूर फॉलो करें। सोने से पहले चेहरे को अच्छे फेसवॉश से धोएं ताकि दिनभर की गंदगी और ऑयल साफ हो सके। (Img- Internet)
Published : 23 May 2026, 12:03 PM IST