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लहसुन में एलिसिन और सेलेनियम जैसे तत्व मौजूद होते हैं, जो लिवर डिटॉक्स में विशेष भूमिका निभाते हैं। यह लिवर एंजाइम्स को सक्रिय कर शरीर में जमा हानिकारक तत्वों को बाहर निकालने में सहायता करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर लहसुन लिवर को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से भी बचाता है। (Img: Google)
लहसुन में एलिसिन और सेलेनियम जैसे तत्व मौजूद होते हैं, जो लिवर डिटॉक्स में विशेष भूमिका निभाते हैं। यह लिवर एंजाइम्स को सक्रिय कर शरीर में जमा हानिकारक तत्वों को बाहर निकालने में सहायता करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर लहसुन लिवर को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से भी बचाता है। (Img: Google)
