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सर्दियों में गले में खराश और खांसी होने पर अदरक वाली गर्म चाय पीने से कुछ समय के लिए आराम महसूस हो सकता है। गर्म पेय गले को सुकून दे सकता है, जबकि अदरक में मौजूद यौगिकों पर सूजनरोधी प्रभावों को लेकर अध्ययन किए गए हैं। हालांकि, अदरक के रस से खांसी या सांस संबंधी बीमारियों का इलाज होने के पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं। सांस लेने में परेशानी, तेज बुखार या लंबे समय तक खांसी रहने पर चिकित्सकीय सलाह जरूर लें।
Published : 18 October 2026, 5:55 PM IST