हिंदी
हिंदी
हिंदी
सर्दियों में प्यास कम लगने के कारण लोग पानी कम पीते हैं, जिससे डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है। इसके अलावा ठंडी और शुष्क हवाएं शरीर की नमी को कम कर देती हैं। शरीर में पानी की कमी सीधे तौर पर सिरदर्द को बढ़ावा देती है। यही नहीं, बंद कमरों में लगातार हीटर चलने से हवा और ज्यादा सूखी हो जाती है, जिससे सांस और साइनस पर दबाव बढ़ता है। (Img: Google)
