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अजवाइन का सेवन सर्दियों में शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ सर्दियों में होने वाले संक्रमण और जुकाम से बचाव में मदद करता है। अजवाइन को भुना कर चाय में मिलाकर या रोजाना खाने में डालकर इस्तेमाल किया जा सकता है।
अजवाइन का सेवन सर्दियों में शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ सर्दियों में होने वाले संक्रमण और जुकाम से बचाव में मदद करता है। अजवाइन को भुना कर चाय में मिलाकर या रोजाना खाने में डालकर इस्तेमाल किया जा सकता है।
