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बरसात में हेयर ऑयलिंग (सोर्स-गूगल)
New Delhi: बरसात का मौसम आते ही बालों की देखभाल को लेकर लोग सतर्क हो जाते हैं। इस मौसम में बढ़ती नमी के कारण बाल तैलीय, चिपचिपे और कमजोर होने लगते हैं। ऐसे में हेयर ऑयलिंग एक महत्वपूर्ण उपाय बन जाता है, लेकिन बरसात में हेयर ऑयलिंग करने का तरीका अलग होता है। गलत तरीके से तेल लगाने पर बालों में डैंड्रफ, सिरदर्द या बालों का गिरना भी बढ़ सकता है। इसलिए जानना जरूरी है कि बरसात के मौसम में कैसे करें हेयर ऑयलिंग ताकि बाल स्वस्थ और मजबूत बने रहें।
बरसात में हेयर ऑयलिंग क्यों जरूरी है?
बरसात के मौसम में बालों में नमी की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। तेल लगाने से बालों को पोषण मिलता है, बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है और सिर की त्वचा में नमी का संतुलन बना रहता है। इससे डैंड्रफ और खुजली जैसी समस्याओं से भी बचाव होता है।
बरसात में हेयर ऑयलिंग करने का सही तरीका
तेल का चुनाव
बरसात में भारी और जड़ तक पहुंचने वाले तेल जैसे नारियल तेल, ब्राह्मी तेल, आंवला तेल या करंज तेल का इस्तेमाल करें। ये तेल बालों की गहराई तक पोषण पहुंचाते हैं और नमी से होने वाले नुकसान को रोकते हैं।
तेल गर्म करें
तेल को हल्का गुनगुना करके लगाएं। गर्म तेल बालों की जड़ों में आसानी से प्रवेश करता है और रक्त संचार बढ़ाता है।
तेल की मात्रा सही रखें
बहुत ज्यादा तेल लगाने से बाल भारी और चिपचिपे हो सकते हैं, इसलिए मध्यम मात्रा में ही तेल लगाएं।
बालों को सूखा रखें
तेल लगाने से पहले बालों को हल्का सा सूखा रखें, भीगे बालों पर तेल लगाने से बालों में फंगस और संक्रमण हो सकता है।
मालिश करें
तेल लगाने के बाद हल्के हाथों से 10-15 मिनट तक सिर की मसाज करें ताकि तेल बालों की जड़ों तक पहुंचे।
बालों की मालिश करें (सोर्स-गूगल)
रातभर छोड़ें या 1-2 घंटे रखें
तेल को कम से कम 1-2 घंटे तक बालों में लगा रहने दें, बेहतर होगा कि आप रातभर तेल लगाकर सोएं।
ध्यान से धोएं
तेल लगाने के बाद बालों को हल्के शैम्पू से अच्छी तरह धोएं ताकि तेल बालों में जमा न रहे।
बरसात में हेयर ऑयलिंग के फायदे
