
प्रतीकात्मक छवि (Source: Pinterest)
New Delhi: गर्मियों में तेज धूप, धूल और प्रदूषण से आंखों को बचाने के लिए सनग्लासेज का इस्तेमाल आम है। इसके साथ ही ये आउटफिट को स्टाइलिश लुक भी देते हैं। यही वजह है कि बाजार में 100-150 रुपये तक की कीमत में कई तरह के सनग्लासेज आसानी से मिल जाते हैं। कम कीमत देखकर इन्हें खरीदना जेब के लिए आसान लग सकता है, लेकिन आंखों की सुरक्षा के मामले में सिर्फ कीमत या लुक देखकर फैसला करना सही नहीं है।
सनग्लासेज खरीदते समय सबसे जरूरी चीज उनका UV Protection है। सिर्फ गहरे रंग का लेंस होना इस बात की गारंटी नहीं है कि वह आंखों को पराबैंगनी किरणों से बचाएगा। इसलिए खरीदने से पहले लेबल पर UV Protection या UV400 जैसी जानकारी जरूर देखें।
UV400 का मतलब ऐसे लेंस से है जो 400 नैनोमीटर तक की UVA और UVB किरणों को ब्लॉक करने के लिए डिजाइन किए गए हैं। धूप में लंबे समय तक रहने वाले लोगों के लिए यह खास तौर पर महत्वपूर्ण है।
अक्सर लोगों को लगता है कि लेंस जितना ज्यादा डार्क होगा, आंखों को उतनी ही बेहतर सुरक्षा मिलेगी। लेकिन लेंस का रंग और UV Protection अलग-अलग चीजें हैं। किसी लेंस का रंग गहरा होने का मतलब यह नहीं कि वह हानिकारक UV किरणों को भी रोक रहा है।
इसलिए केवल काले या ज्यादा डार्क लेंस को देखकर सनग्लासेज खरीदने के बजाय उसकी UV सुरक्षा की जानकारी जांचना ज्यादा जरूरी है।
सनग्लासेज का फ्रेम ऐसा होना चाहिए जो आंखों के आसपास के हिस्से को पर्याप्त रूप से कवर करे। बहुत छोटे या ढीले फ्रेम से किनारों से तेज रोशनी और धूप आंखों तक पहुंच सकती है। साथ ही फ्रेम चेहरे पर ठीक से फिट होना चाहिए, ताकि इसे लंबे समय तक पहनने में परेशानी न हो।
सनग्लासेज खरीदते समय केवल ब्रांड के नाम पर निर्भर रहने के बजाय लेंस की गुणवत्ता और UV Protection की जानकारी भी जांचें। सड़क किनारे या किसी भी बाजार से बेहद सस्ते सनग्लासेज खरीदने से पहले यह देखना जरूरी है कि उनमें जरूरी सुरक्षा मानकों से जुड़ी जानकारी दी गई है या नहीं।
सनग्लासेज सिर्फ फैशन एक्सेसरी नहीं हैं। धूप में आंखों की सुरक्षा के लिए इन्हें खरीदते समय सही जानकारी पर ध्यान देना जरूरी है। इसलिए अगली बार 100-150 रुपये के सनग्लासेज देखकर तुरंत खरीदने के बजाय पहले उनके UV Protection, लेंस और फिट की जांच करें। कुछ मिनट की सावधानी आंखों की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण हो सकती है।
Location : New Delhi
Published : 25 September 2026, 3:05 PM IST