PSSSB Physical Test 2026 (Source:X)
New Delhi, (PSSSB Physical Test 2026): पंजाब अधीनस्थ सेवा चयन बोर्ड (PSSSB) ने 2026 की जेल वार्डर और मैट्रन भर्ती के लिए Physical Test का Schedule घोषित कर दिया है, जो Advertisement Number 08/2026 के तहत शुरू की गई थी। बोर्ड द्वारा 7 नवंबर 2026 को जारी एक Official Notice के अनुसार, Physical Measurement Test (PMT) और Physical Efficiency Test (PET) 11 से 16 नवंबर 2026 तक आयोजित किए जाएंगे। ये Tests पंजाब के पटियाला में स्टेडियम रोड स्थित पोलो ग्राउंड में होंगे। केवल वे उम्मीदवार ही इस अगले Selection Stage में शामिल हो सकते हैं, जिन्होंने Written Examination पास की है।
PSSSB Physical Test 2026: कुल 4,124 उम्मीदवारों को Physical Test के लिए लिखित परीक्षा में उनके Performance के आधार पर चुना गया है। 3,642 उम्मीदवार इसमें पुरुष जेल वार्डर के पद के लिए और 482 उम्मीदवार महिला मैट्रन के पद के लिए शामिल हैं। 30 सितंबर 2026 को लिखित परीक्षा के Results बोर्ड ने जारी किए थे। 26 जुलाई 2026 को लिखित परीक्षा आयोजित की गई थी। पंजाब जेल विभाग में कुल 532 Vacant Posts को भरना इस Recruitment Process का उद्देश्य है। इसमें पुरुष वार्डर के लिए 475 पद और महिला मैट्रन के लिए 57 पद शामिल हैं। उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे अपनी टेस्ट की निर्धारित तारीख और उससे जुड़े निर्देशों को ध्यान से देख लें।
PSSSB Physical Test 2026: Physical Measurement Test (PMT) के दौरान उम्मीदवारों को निर्धारित Standards को पूरा करना होगा। न्यूनतम Height पुरुष उम्मीदवारों के लिए 5 फीट 7 इंच है। Chest का माप बिना फुलाए कम से कम 33 इंच और फुलाने पर 34.5 इंच होना चाहिए। न्यूनतम Height 5 फीट 3 इंच महिला उम्मीदवारों के लिए होनी चाहिए और कम से कम 50 किलोग्राम Weight होना चाहिए। Test में शामिल होने से पहले उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे इन शारीरिक Standards को ध्यान से देख लें। इन निर्धारित Criteria को जो उम्मीदवार पूरा नहीं करते हैं, उन्हें Selection Process के अगले चरणों में कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।
PSSSB Physical Test 2026: Physical Efficiency Test - PET में दौड़, Shot Put और रस्सी पर चढ़ना (Rope Climbing) जैसी गतिविधियां शामिल हैं। 100 मीटर की दौड़ पुरुष उम्मीदवारों को 15 सेकंड में पूरी करनी होगी और महिला उम्मीदवारों के लिए Time Limit 18.5 सेकंड है। 7.26 किलोग्राम का Shot Put 5.50 मीटर की दूरी तक पुरुषों को फेंकना होगा और 4 किलोग्राम का Shot Put 4 मीटर की दूरी तक महिलाओं को फेंकना होगा। रस्सी जंपिंग के लिए, पुरुषों को 15 फीट और महिलाओं को 12 फीट की दूरी तय करनी होगी। दौड़ के लिए उम्मीदवारों को केवल एक Attempt दिया जाएगा, जबकि Shot Put और Rope Climbing की गतिविधियों के लिए तीन-तीन Attempts दिए जाएंगे।
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PSSSB Physical Test 2026: भर्ती के लिए उम्मीदवारों की 18 से 27 वर्ष के बीच होनी चाहिए 1 जनवरी 2026 तक। Reserved Categories के उम्मीदवारों को Age Limit में छूट दी जाएगी।। इसके लिए साथ ही में उम्मीदवारों का 12वीं कक्षा पास होनी चाहिए। 10वीं कक्षा में Punjabi विषय का अध्ययन किया होना अनिवार्य है।
शारीरिक परीक्षण के लिए चुने गए उम्मीदवार लिस्ट में अपना नाम और Roll Number देख सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कृपया PSSSB की Official Website sssb.punjab.gov.in पर जाएं। 'Results' या 'What's New' Section में उपलब्ध, वार्डर और मैट्रन भर्ती की Merit List वाली PDF खोलें। Document में अपना नाम या Roll Number खोजें और PDF Download करें। किसी भी पूछताछ के लिए, आप Punjab Prisons Department से 0175-2920245 पर संपर्क कर सकते हैं।
