पौष्टिक आहार

उपराष्ट्रपति एम वेंकैया नायडू ने बीमारियों से निपटने के लिए पौष्टिक आहार और दैनिक व्यायाम पर बल देते हुए रविवार को कहा कि स्वस्थ रहने के लिए ऋतु चर्या का पालन आवश्यक है।

पौष्टिक आहार हर किसी के जीवन में एक अहम हिस्सा माना जाता है। पौष्टिक आहार से हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम अच्छा रहता है। पर सबसे अहम बात ये है कि आखिर वो कौन से फूड हैं जो हमारे लिए बेहद ही फायदेमंद हैं, आइए आज हम आपको बताते हैं। पढ़ें डाइनामाइट न्यूज़ पर पूरी खबर…