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ये है दुनिया का सबसे महंगा ड्राई फ्रूट, दाम में ड्राई फ्रूट के राजा को भी देता है मात
ड्राई फ्रूट हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। शरीर के स्वास्थ के लिए नियमित रूप से ड्राई फ्रूट का सेवन करना चाहिए। डाइनामाइट न्यूज़ की इस खास रिपोर्ट में जानिए दुनिया का सबसे महंगा ड्राई फ्रूट की कुछ खास बातें
नई दिल्ली: ड्राई फ्रूट यानी सूखे मेवे या सूखे फल, उन फलों को कहते हैं जो पानी से पूरी तरह निकाल दिए जाते हैं। जैसे कि किशमिश, बादाम, अखरोट, अंजीर। ये सामान्य तौर पर स्वास्थ्य लाभ के लिए पसंद किये जाते हैं।
ये है दुनिया का सबसे महंगा ड्राई फ्रूट
Pine nuts, जो कि चिलगोजा भी कहा जाता है, वृक्षों के नरम बीजों से आता है। ये सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। चिलगोजा में विटामिन, मिनरल्स, और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो दिल की सेहत, पाचन तंत्र, और त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। इसके अलावा, चिलगोजा वजन नियंत्रण में मदद कर सकता है और उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में भी सहायक हो सकता है।
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भारत में चिलगोजे का दाम
Pine nuts यानी चिलगोजे की भारत में कीमत विभिन्न स्थानों और बाजारों पर अलग-अलग हो सकती है। इसका दाम आमतौर पर विभिन्न उपलब्धताओं, गुणवत्ता और बाजार की मांग पर निर्भर करता है। औसतन, भारत में प्रति किलोग्राम पाइन नट्स की कीमत 800 से 2000 रुपये के बीच हो सकती है।
स्वास्थ्य के लिए है काफी फायदेमंद
Pine nuts यानी चिलगोजे एक प्रकार के बीज होते हैं, जो कि विशेष रूप से चीड़ के पेड़ों से प्राप्त किए जाते हैं। इनका स्वाद मीठा और मधुर होता है।
चिलगोजे के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जैसे कि:
1. मधुमेह के प्रबंधन में मदद करना।
2. हृदय स्वास्थ्य को सुधारना।
3. बढ़ते हुए वजन को नियंत्रित करना।
4. तंतु मजबूती बढ़ाना।
5. बढ़ते हुए चोलेस्ट्रॉल को कम करना।
6. इनको स्वास्थ्यवर्धक तत्वों और पोषक तत्वों का अच्छा स्त्रोत माना जाता है।