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Health: एक्जिमा के इलाज के लिए हलके ब्लीच स्नान से पहले जानिये ये जरूरी बातें, पढ़ें पूरी काम की खबर
ब्लीच को डायल्यूट करके उससे स्नान करना एक सामान्य उपचार है जिसका उपयोग डॉक्टर और नर्स अधिक गंभीर एक्जिमा वाले रोगियों के लिए करते हैं। यहां यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वे अन्य उपचारों को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और यह स्नान सभी के लिए उपयुक्त भी नहीं हो सकते हैं। पढ़ें पूरी रिपोर्ट डाइनामाइट न्यूज़ पर
गोल्ड कोस्ट: ब्लीच को डायल्यूट करके उससे स्नान करना एक सामान्य उपचार है जिसका उपयोग डॉक्टर और नर्स अधिक गंभीर एक्जिमा वाले रोगियों के लिए करते हैं। यहां यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वे अन्य उपचारों को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और यह स्नान सभी के लिए उपयुक्त भी नहीं हो सकते हैं।
इस उपचार का उपयोग केवल त्वचा विशेषज्ञ या डॉक्टर के मार्गदर्शन में ही किया जाना चाहिए, जो सलाह दे सकता है कि क्या यह उचित है और व्यक्ति की स्थिति के अनुरूप ब्लीच को पानी मिलाकर पतला कर सकता है।
तो यह कुछ एक्जिमा पीड़ितों के लिए क्यों और कैसे काम करता है? और इसे आज़माने से पहले किसी को क्या पता होना चाहिए?
रोगाणु क्षतिग्रस्त एक्जिमा त्वचा पर निवास कर सकते हैं
एक्जिमा एक आनुवंशिक स्थिति है जिसके कारण किसी व्यक्ति की त्वचा गर्म पानी या साबुन जैसे कुछ कारकों से आसानी से प्रभावित होती है। व्यक्ति की त्वचा की परत क्षतिग्रस्त हो जाती है और उसमें खुजली होने लगती है, जिससे कीटाणु पनपने लगते हैं और कई अन्य तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं।
क्षतिग्रस्त एक्जिमा त्वचा में पाया जाने वाला सबसे आम रोगाणु स्टेफिलोकोकस ऑरियस है।
स्टैफ़ रोगाणु से कुछ 'झिल्ली-बद्ध पुटिकाओं' के रूप में कुछ विषैले पदार्थ निकलते हैं, जो त्वचा में और भी अधिक गहरी प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, जिससे एक्जिमा बिगड़ जाता है। उपचार - या कम से कम त्वचा में स्टैफ की मात्रा कम करने से एक्जिमा को ठीक होने में मदद मिल सकती है।
जब एक्जिमा बहुत सक्रिय होता है, तो त्वचा तरल पदार्थ से भर जाती है। बैक्टीरिया इस प्रकार के एक्जिमा में बसना और इसे संक्रमित करना पसंद करते हैं। इस प्रक्रिया को 'इम्पेटिगिनेशन' के रूप में जाना जाता है। जब यह प्रक्रिया एक्जिमा के बिना होती है, तो इसे इम्पेटिगो कहा जाता है।
पानी और सोडियम हाइपोक्लोराइट (दूसरे शब्दों में, ब्लीच) का घोल कीटाणुओं को तेजी से मार देगा। और हम घावों पर किए गए अध्ययनों से जानते हैं कि घाव को साधारण रूप से धोने से बैक्टीरिया की संख्या कम हो जाती है।
तो यह संभव है कि कुछ मामलों में, हल्की धुलाई क्रिया प्रभाव का हिस्सा है, और सूक्ष्म जल जेट के साथ इसे और अधिक प्रभावी बनाया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, एक्जिमा वाले हिस्से पर जमा तरल को हटाने के लिए पानी की हलकी धार छोड़ने वाले छोटे बच्चों के खिलौने का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह स्पष्ट रूप से बहुत धीरे से करने की आवश्यकता होगी ताकि यह असुविधाजनक न हो।
एक्जिमा वाले क्षेत्र पर घर्षण और रगड़ से - विशेष रूप से कपड़े और तौलिये के साथ - आम तौर पर चीजें बहुत खराब हो जाती हैं।
प्रदाह को कम करना
शोधकर्ताओं ने यह भी दिखाया है कि सोडियम हाइपोक्लोराइट त्वचा में सूजन को कम कर सकता है। यह एक और कारण है जिससे उपचार की सिफारिश की जाती है।
एक्जिमा में अक्सर प्रदाह का एक दुष्चक्र शामिल होता है, जहां लालिमा और बढ़ती खुजली से खरोंच और यहां तक कि अधिक जलन होती है। त्वचा और भी अधिक फट जाती है और एक्जिमा बिगड़ जाता है, जिससे और अधिक सूजन हो जाती है।
ब्लीच को पतला करके उसका स्नान करने से इस दुष्चक्र को तोड़ने में मदद कर सकता है।
आपको यह जानना होगा कि आप क्या कर रहे हैं
ब्लीच स्नान निर्देशों को एक्जिमा के अनुरूप बनाने की आवश्यकता है, इसलिए इसे घर पर न आज़माएँ जब तक कि आपको त्वचा विशेषज्ञ या डॉक्टर द्वारा सलाह न दी गई हो। ब्लीच स्नान कैसे करें इसका एक उदाहरण इस तरह दिख सकता है:
1. अनुपात: ब्लीच में नहाने का पानी मिलाकर इसे पतला किया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी त्वचा के लिए सुरक्षित है।
एक सामान्य अनुपात प्रति 150 लीटर गुनगुने पानी में ½ कप (120 मिली) घरेलू ब्लीच (5-6 प्रतिशत सोडियम हाइपोक्लोराइट युक्त) हो सकता है। हालाँकि, आपके एक्जिमा की गंभीरता, उम्र और अन्य कारकों के आधार पर सटीक अनुपात भिन्न हो सकता है।
बच्चों को स्नान में ब्लीच की कम आवश्यकता हो सकती है। अपने डॉक्टर से बात करें क्योंकि गलत अनुपात होने से दर्द और नुकसान हो सकता है।
2. भिगोने का समय: ब्लीच स्नान में भिगोने का अनुशंसित समय आमतौर पर लगभग दस मिनट है। इस समय के दौरान, अपने प्रभावित त्वचा क्षेत्रों को धीरे से थपथपाएँ या पानी में डुबोएँ। त्वचा को ज़ोर से रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे त्वचा में और अधिक जलन या क्षति हो सकती है।
3. अच्छी तरह से धोएं: भिगोने के निर्धाारित समय के बाद, अपने शरीर से ब्लीच के घोल को ठंडे पानी से सावधानीपूर्वक धो लें। ब्लीच के सभी निशान हटाना सुनिश्चित करें, क्योंकि त्वचा पर बचे ब्लीच के अवशेष जलन पैदा कर सकते हैं।
4. मॉइस्चराइजर: स्नान के बाद, तुरंत अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर या इमोलिएंट लगाएं, जब त्वचा थोड़ी नम हो। यह नमी को बनाए रखने और जलयोजन बनाए रखने में मदद करता है, जो एक्जिमा प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण है।
5. आवृत्ति: ब्लीच स्नान की आवृत्ति आपकी विशिष्ट स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है। आमतौर पर, इन्हें सप्ताह में दो से तीन बार किया जाता है, लेकिन इसमें भी बदलाव हो सकता है।
6. निगरानी और अनुवर्ती कार्रवाई: ब्लीच स्नान के प्रति आपकी त्वचा की प्रतिक्रिया की निगरानी करना आवश्यक है। यदि आपको कोई बढ़ी हुई लालिमा, जलन या असुविधा दिखाई देती है, तो स्नान बंद कर दें और अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।