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बच्चों के लिए कितना जरूरी है मां का दूध?
बच्चों के लिए मां का दूध अमृत माना जाता है। बच्चे के जन्म के बाद से ही बच्चों को मां का दूध पिलाने से जिंदगी भर कई गंभीर बिमारियां दूर रहती है। जानिए स्तनपान से मां और बच्चे दोनों को कितने फायदे होते हैं।
नई दिल्लीः बच्चों को मां का दूध पिलाने से उन्हें जीवनभर लाभ मिलता है। ऐसे बच्चों में बीमारियों से बचने की अधिक क्षमता होती है।
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मां के दूध में अमीनो एसिड उपलब्ध होते हैं, जो बच्चों के मानसिक और शारीरिक विकास के लिए जरूरी हैं। मां के दूध में सभी पोषक तत्व सरल रूप से उपस्थित होते हैं, जो बच्चों के शरीर में पूर्ण रूप से अवशोषित हो जाते हैं। मां का दूध - ब्लड कैंसर, मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी भयंकर बीमारियों से छुटकारा दिलाने में सक्षम होता है।
मां के दूध में लेक्टोफोर्मिन नमक तत्त्व है। ये बच्चे के आंत में लोह तत्त्व को बांध देता है जिस वजह से बच्चे का शरीर कई प्रकार के रोगों से बचा रहता है। मां के दूध में calcium होता है जो बच्चों के हड्डियोँ के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। रिपोर्ट के अनुसार स्तनपान कराना मां के लिए भी फायदेमंद होता है। जो मां नियमित तरीके से बच्चों को स्तनपान कराती हैं, उनमें ब्रेस्ट कैंसर की सम्भावना बहुत कम होती है।