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Dengue Fever: घर में ही मौजूद है डेंगू की दवा, जानिये डेंगू से बचने के घरेलू उपाय
दिल्ली में मच्छरों का खतरा बढ़ गया है, दूसरी तरफ लोग लापरवाही करने से परहेज नहीं कर रहे हैं। ऐसे में इस बीच राजधानी में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ रहे है। डाइनामाइट न्यूज़ की इस रिपोर्ट में पढ़ें डेंगू से बचाव के घरेलू नुस्खे
नई दिल्ली: राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में डेंगू का प्रकोप फिर से रफ्तार पकड़ रहा है। दिल्ली में डेंगू का असर बारिश के साथ दिखना शुरू हो गया, आंकड़ों के अनुसार पिछले 2 साल की तुलना में इस बार दोगुने ज्यादा केस सामने आ रहे हैं। डेंगू बुखार का बेहतर देखभाल न हो तो तो यह खतरनाक हो जाता है।
दिल्ली में मच्छरों का खतरा बढ़ गया है, दूसरी तरफ लोग लापरवाही करने से परहेज नहीं कर रहे हैं। राजधानी में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। इसलिए लोगों को अब मच्छरों से और अधिक सतर्क रहने की जरूरत है। डेंगू का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है, ये बीमारी एडीज मच्छर के काटने से फैलती है. संक्रमित होने के बाद से इसके लक्षण 3 दिनों से लेकर 14 दिनों तक बने रहते हैं।
डेंगू से बचाव के घरेलू उपाय
पपीते के पत्ते का रस (20 मिली दो बार / तीन बार) पिएं। यह प्लेटलेट्स में सुधार के लिए सबसे अच्छा है। इसका स्वाद कड़वा होता है इसलिए आप इसमें थोड़ा शहद मिला सकते हैं। आंवला और व्हीट ग्रास जूस के साथ गिलोय (गुडुची) का रस भी रोगी की प्रतिरक्षा और प्लेटलेट्स में सुधार करने में मदद करता है।
तुलसी और शहद- तुलसी और शहद का प्रयोग करने से भी डेंगू से बचाव किया जा सकता है। इसके लिए तुलसी को पानी में उबालकर, इसमें शहद डालकर पिया जा सकता है। इसके अलावा आप काढ़ा या चाय में तुलसी का प्रयोग कर सकते हैं। इसमें मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण बीमारियों से बचाव में सहायक है।
दही में मौजूद कैल्शियम आपके शरीर की कमजोरी को दूर करता है। लेकिन रात के समय दही नहीं खाना चाहिए। इससे आपकी परेशानी बढ़ सकती है। डेंगू फीवर होने पर बकरी का दूध पीने की सलाह दी जाती है।
संतरा, पपीता, अमरूद, कीवी, आलू बुखारा, तरबूज जैसे फलों को डेंगू के बुखार आने पर खाना चाहिए। इससे शरीर की प्रतिरोधी क्षमता बढ़ती है। इन फलों को खाने से मरीज को खूब पेशाब होगी। जिसके चलते वायरस पेशाब के जरिए बाहर निकल जाएगा। डेंगू बुखार में मेथी की पत्तियां उबालकर चाय बनाकर पिएं। ऐसा करने से शरीर के विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते हैं और डेंगू का वायरस दूर होता है।