डाइनामाइट न्यूज़ जानिए..क्यों सोडा पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है...
सोडा पीना हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है ये बात तो हम सभी जानते हैं लेकिन ये बात बहुत ही कम लोगों को पता होगी कि आखिर किन कारणों से यह हमारे लिए हानिकारक है।
नई दिल्ली: डाइमानाइट न्यूज की इस खास रिपोर्ट में हम आपको बताने जा रहे हैं कि आखिर क्यों सोडा पीना शरीर के लिए हानिकारक है। सोडा पीने से दांतों में सड़न पैदा होती है इतना ही नहीं इसमें अत्यधिक मात्रा में मौजूद रिफाइंड शुगर, कैलोरी की मात्रा पाई जाती है जो मोटापा बढ़ाने का काम करती है। जिस बॉटल या केन में ड्रिंकिंग सोडा मिलता है वो भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। इसमें टॉक्सिक केमिकल बिस्फेनॉल पाया जाता है, जो हेल्थ को खराब कर देता है।
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अगर आप हर दिन सोडा पीते हैं तो यह आपके डायबिटीज के खतरे को 25 प्रतिशत तक बढ़ा देता है। सोडा में पाया जाने वाला फास्फोरिक एसिड आपकी हड्डियों में मौजूद कैल्शियम को कम कर देता है। इतना ही नहीं यह हड्डियों के घनत्व को भी कम कर देता है।