बैठे रहने के नकारात्मक असर को कम करने के लिए हर आधे घंटे पर पांच मिनट तक हल्का टहलना चाहिए। यह अहम निष्कर्ष हमारे नए शोध में निकला है, जो जर्नल मेडिसि...
शनिवार, 14 जनवरी 2023, शाम 5:30 बजे
आजकल की भागदौड़ भरी जिन्दगी मेंं लोग अपनी सेहत पर ध्यान नही दे पाते हैं। शोध के मुताबिक यदि आप एक जगह पर लंबे समय तक बैठे रहते है, तो वह धूम्रपान करने...
शुक्रवार, 10 नवम्बर 2017, दोपहर 2:10 बजे
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