New Delhi: बारिश का मौसम जितना सुकून भरा लगता है, उतनी ही परेशानियां यह त्वचा और बालों के लिए लेकर आता है। खासकर बालों का झड़ना इस मौसम में सबसे आम समस्या बन जाती है। हवा में नमी और गंदगी स्कैल्प की सेहत को बिगाड़ते हैं, जिससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। अगर समय रहते इसका उपाय न किया जाए, तो यह समस्या गंजेपन तक पहुंच सकती है।
लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है। हम आपको बता रहे हैं एक आजमाया हुआ घरेलू नुस्खा, जिसमें केवल दो चीजों की मदद से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
इस नुस्खे को बनाने के लिए आवश्यक सामग्री
2 टेबलस्पून मेथी दाना
4 टेबलस्पून नारियल तेल
ये दोनों ही चीजें हमारे रसोई घर में आसानी से उपलब्ध होती हैं और बालों के लिए बेहद लाभकारी भी।
तेल तैयार करने की विधि
- सबसे पहले 2 टेबलस्पून मेथी दानों को एक कटोरी पानी में रातभर भिगोकर रखें।
- सुबह उन्हें पीसकर एक पेस्ट बना लें।
- अब एक पैन में 4 टेबलस्पून नारियल तेल गर्म करें और उसमें मेथी का पेस्ट डाल दें।
- इस मिश्रण को धीमी आंच पर 4–5 मिनट तक पकाएं, जब तक मेथी का रंग हल्का भूरा न हो जाए और खुशबू न आने लगे।
- गैस बंद कर दें और तेल को ठंडा होने के बाद छान लें।
तेल का इस्तेमाल कैसे करें?
- सबसे पहले सुनिश्चित करें कि आपके बाल और स्कैल्प साफ हैं।
- अब इस तेल को उंगलियों की मदद से स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें।
- बेहतर परिणाम के लिए आप इसे रातभर भी लगा सकते हैं, लेकिन कम से कम 2 घंटे के लिए जरूर छोड़ें।
- इसके बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें।
- इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2–3 बार दोहराएं।
इसके फायदे क्या हैं?
- नियमित उपयोग से बालों का झड़ना धीरे-धीरे कम होने लगेगा।
- बालों की जड़ें मजबूत होंगी और उनमें नई चमक आएगी।
- यह तेल डैंड्रफ और स्कैल्प इंफेक्शन से भी राहत देता है।
- बालों में स्वाभाविक नरमी और घनापन आएगा।
- यह नुस्खा पूरी तरह से प्राकृतिक और सुरक्षित है, जिससे किसी भी तरह के साइड इफेक्ट का डर नहीं होता।
डिस्क्लेमर
यह लेख घरेलू उपचारों और पारंपरिक जानकारियों पर आधारित है। इसमें दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं है। डाइनामाइट न्यूज़ इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से विशेषज्ञ से संपर्क करें।