नई दिल्ली: चमकदार और स्वस्थ त्वचा की चाहत में लोग महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स और स्पा ट्रीटमेंट्स पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं। लेकिन आयुर्वेद में एक ऐसा घरेलू उपाय बताया गया है जो कम खर्च में गजब का नतीजा देता है – और वह है फिटकरी का पानी।
डाइनामाइट न्यूज़ संवाददाता के मुताबिक, फिटकरी का उपयोग केवल पानी को साफ करने या शेविंग के बाद लगाने तक सीमित नहीं है। त्वचा संबंधी कई समस्याओं के लिए यह एक प्राकृतिक और असरदार समाधान है। विशेषज्ञों के अनुसार, रोज़ाना फिटकरी के पानी से स्नान करने से त्वचा को कई प्रकार के फायदे मिलते हैं।
जानिए फिटकरी के पानी से नहाने के 6 अनमोल फायदे
पसीने की दुर्गंध से राहत
फिटकरी में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण शरीर से आने वाली दुर्गंध को खत्म करने में सहायक होते हैं। गर्मियों में पसीने की बदबू से परेशान लोगों के लिए यह एक बेहतरीन उपाय है।
स्किन इन्फेक्शन में राहत
अगर आपको फंगल इन्फेक्शन, रैशेज़ या खुजली की समस्या है, तो फिटकरी का पानी राहत दिला सकता है। इसका नियमित उपयोग स्किन को साफ और बैक्टीरिया रहित बनाए रखता है।
ग्लोइंग स्किन
फिटकरी त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाकर नई कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करती है, जिससे त्वचा में चमक आती है और वह अधिक स्वस्थ नजर आती है।
दाग-धब्बों से छुटकारा
मुंहासों और दाग-धब्बों से परेशान लोगों के लिए फिटकरी एक प्राकृतिक उपचार है। इसके तत्व त्वचा को अंदर से साफ करते हैं।
खुजली और जलन से राहत
एलर्जी या गर्मी से हुई खुजली व जलन में फिटकरी का ठंडक देने वाला असर राहत प्रदान करता है।
नेचुरल टोनर का काम
फिटकरी त्वचा को टाइट बनाती है और झुर्रियों को कम करने में मदद करती है। यह एक प्राकृतिक टोनर की तरह काम करती है।
कैसे करें इस्तेमाल?
एक बाल्टी गुनगुने पानी में एक छोटा टुकड़ा फिटकरी डालें और 10 मिनट तक रहने दें। फिर उसी पानी से नहाएं। यह प्रयोग हफ्ते में 3–4 बार करें।
फिटकरी के पानी से नहाने के क्या नुकसान हैं
- फिटकरी के पानी से ज़्यादा नहाने से त्वचा रूखी हो जाती है. सर्दियों में इस पानी से नहाने से बचना चाहिए। जिन लोगों की त्वचा रूखी है उन्हें फिटकरी के पानी से बचना चाहिए।
- साथ ही जिन लोगों की त्वचा संवेदनशील है उन्हें भी इस पानी से नहाने से बचना चाहिए। इससे त्वचा पर लालिमा आ सकती है।
- इसके अलावा अगर आप रोज़ाना इस पानी से नहाते हैं तो आपकी त्वचा की नमी चली जाती है। यह त्वचा की सेहत को नुकसान पहुंचाने का काम करता है।