Thick Brush Stroke

"क्यों मानसिक तनाव ले जाता है मौत की राह पर?"

BY_ ASMITA PATEL

17 AUGUST 2025

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मानसिक तनाव को अगर समय रहते समझा और संभाला न जाए तो यह व्यक्ति को धीरे-धीरे भीतर से तोड़ता है और कई बार मौत की ओर भी धकेल देता है।

BY_ ASMITA PATEL

17 AUGUST 2025

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जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक चिंता, डर, असफलता या दबाव में रहता है ,तो उसका दिमाग़ लगातार नेगेटिव विचारों से भर जाता है।

BY_ ASMITA PATEL

17 AUGUST 2025

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मानसिक तनाव केवल दिमाग तक सीमित नहीं रहता। यह शारीरिक रूप से भी असर करता है। जो कभी-कभी जानलेवा साबित हो सकते हैं।

BY_ ASMITA PATEL

17 AUGUST 2025

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जब तनाव लगातार बना रहता है तो यह अक्सर डिप्रेशन में बदल जाता है। व्यक्ति समाज से कटने लगता है, किसी से बात नहीं करता और खुद को अकेला महसूस करने लगता है।

BY_ ASMITA PATEL

17 AUGUST 2025

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यह अकेलापन उसे यह सोचने पर मजबूर कर सकता है कि 'अब मेरा कोई महत्व नहीं है' यह सोच बेहद खतरनाक हो सकती है।

BY_ ASMITA PATEL

17 AUGUST 2025

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तनावग्रस्त व्यक्ति के भीतर धीरे-धीरे यह क्षमता खत्म होने लगती है कि वह सही-गलत का फैसला कर सके। वह भावनात्मक रूप से थक जाता है।

BY_ ASMITA PATEL

17 AUGUST 2025

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भारत समेत कई देशों में मानसिक स्वास्थ्य को अब भी "कमजोरी" समझा जाता है। लोग मदद मांगने से कतराते हैं।

BY_ ASMITA PATEL

17 AUGUST 2025