By: Priyam Kashyap
Source: Canva
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सावन में श्रद्धालु भगवान शिव को प्रसन्न करने के लिए हर सोमवार को पूरे भक्ति भाव से व्रत रखते हैं। इस दिन भक्त पूजा-पाठ और रीति-रिवाजों के साथ-साथ अपने खान-पान का भी खास ध्यान रखते हैं। अगर आप भी इस बार सावन सोमवार का व्रत रख रहे हैं, तो आइए जानते हैं किन चीजों से परहेज करना चाहिए।
व्रत का खाना बनाते समय इस्तेमाल होने वाले साधारण नमक खाने से बचें। आप इसकी जगह पर सेंधा नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
व्रत का खाना बनाते समय इस्तेमाल होने वाले साधारण नमक खाने से बचें। आप इसकी जगह पर सेंधा नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
व्रत के दौरान प्याज और लहसुन से परहेज रखने की सलाह दी जाती है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, व्रत के दौरान तामसिक भोजन से परहेज किया जाता है। इसलिए प्याज और लहसुन का सेवन नहीं किया जाता है।
व्रत का खाना बनाते समय इस्तेमाल होने वाले साधारण नमक खाने से बचें। आप इसकी जगह पर सेंधा नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
व्रत के दौरान प्याज और लहसुन से परहेज रखने की सलाह दी जाती है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, व्रत के दौरान तामसिक भोजन से परहेज किया जाता है। इसलिए प्याज और लहसुन का सेवन नहीं किया जाता है।
अगर आप सावन का व्रत रख रहे हैं, तो मांस, मछली, अंडे और शराब का सेवन भूलकर भी न करें। माना जाता है कि इन चीजों का सेवन करने से व्रत की पवित्रता भंग होती है।
व्रत का खाना बनाते समय इस्तेमाल होने वाले साधारण नमक खाने से बचें। आप इसकी जगह पर सेंधा नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
व्रत के दौरान प्याज और लहसुन से परहेज रखने की सलाह दी जाती है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, व्रत के दौरान तामसिक भोजन से परहेज किया जाता है। इसलिए प्याज और लहसुन का सेवन नहीं किया जाता है।
अगर आप सावन का व्रत रख रहे हैं, तो मांस, मछली, अंडे और शराब का सेवन भूलकर भी न करें। माना जाता है कि इन चीजों का सेवन करने से व्रत की पवित्रता भंग होती है।
सावन सोमवार के व्रत में गेहूं, चावल, दालें, मैदा और बेसन जैसे आम अनाज और दालें नहीं खाई जाती हैं। इसके जगह आप कुट्टू या सिंघाड़े के आटे से बनी चीजें खा सकते हैं।
व्रत का खाना बनाते समय इस्तेमाल होने वाले साधारण नमक खाने से बचें। आप इसकी जगह पर सेंधा नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
व्रत के दौरान प्याज और लहसुन से परहेज रखने की सलाह दी जाती है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, व्रत के दौरान तामसिक भोजन से परहेज किया जाता है। इसलिए प्याज और लहसुन का सेवन नहीं किया जाता है।
अगर आप सावन का व्रत रख रहे हैं, तो मांस, मछली, अंडे और शराब का सेवन भूलकर भी न करें। माना जाता है कि इन चीजों का सेवन करने से व्रत की पवित्रता भंग होती है।
सावन सोमवार के व्रत में गेहूं, चावल, दालें, मैदा और बेसन जैसे आम अनाज और दालें नहीं खाई जाती हैं। इसके जगह आप कुट्टू या सिंघाड़े के आटे से बनी चीजें खा सकते हैं।
अगर आप पहली बार सावन सोमवार का व्रत रख रहे हैं, तो इस दौरान आप फल, दूध, दही, साबूदाना, आलू, पनीर, मखाना, शकरकंद, नारियल और सूखे मेवे खा सकते हैं। ये सभी चीजें लंबे समय तक शरीर में ताकत बनाए रखते हैं।