By Saumya Singh
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बच्चे को अंडा या चिकन कब दें? 6 महीने की उम्र से शुरू करना सुरक्षित ठोस आहार के साथ धीरे-धीरे देना चाहिए एलर्जी की जांच जरूरी अंडा पूरी तरह से पका होना चाहिए चिकन सूप प्रारंभिक विकल्प
न्यू मदर्स के लिए जरूरी गाइड अंडा और चिकन बच्चों के विकास के लिए फायदेमंद 1 साल तक इंतजार करने की जरूरत नहीं कम मात्रा से शुरुआत करें बच्चे की प्रतिक्रिया देखें स्वास्थ्य विशेषज्ञ की सलाह अनिवार्य
सुरक्षित और पौष्टिक आहार के टिप्स अंडे का सफेद और पीला हिस्सा दोनों खिला सकते हैं कच्चा या अधपका अंडा न दें चिकन पूरी तरह से पका हुआ और मुलायम होना चाहिए सूप या छाना हुआ रूप प्रारंभ में बेहतर पोषक तत्वों से भरपूर भोजन
डॉक्टर के अनुसार, बच्चे को 6 महीने की उम्र से अंडा और चिकन देना सुरक्षित है। उबला अंडा, स्क्रैम्बल एग या चिकन सूप से शुरुआत करें और एलर्जी की जांच जरूर करें। ये पोषक तत्वों से भरपूर हैं।
डिस्क्लेमर: यह जानकारी सामान्य स्वास्थ्य मार्गदर्शन के लिए है। किसी भी नए आहार को शुरू करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें।