By Saumya Singh
Source: Google
ग्रीन टी सुरक्षित मानी जाती है, लेकिन इसकी हाई-डोज गोलियां लिवर पर असर डाल सकती हैं। अधिक मात्रा में लेने से सूजन और लिवर इंजरी का खतरा बढ़ सकता है।
जरूरत से ज्यादा प्रोटीन किडनी पर अतिरिक्त दबाव डालता है। किडनी रोगियों में इससे बीमारी तेजी से बढ़ सकती है।
ये विटामिन शरीर में जमा होते हैं और आसानी से बाहर नहीं निकलते। अधिक मात्रा लिवर और किडनी को नुकसान पहुंचा सकती है।
बिना जांच आयरन लेने से शरीर में आयरन जमा हो सकता है। कुछ हर्बल प्रोडक्ट भी लिवर टॉक्सिसिटी से जुड़े पाए गए हैं।
मुलेठी ब्लड प्रेशर और पोटैशियम स्तर को प्रभावित कर सकती है। डिटॉक्स या फैट-बर्निंग पिल्स लिवर-किडनी पर अतिरिक्त बोझ डाल सकती हैं।
यह भी पढ़ें---- प्लास्टिक कप में चाय पीना पड़ सकता है भारी, जानिए बचाव